• Balicka 125B, 30-149 Kraków, Polska
  • Twój 1,5% pozwoli na organizację szkoleń i warsztatów.

Jak przekazać 1,5%? To proste!

Twój 1,5% pomaga szkolić i edukować społeczeństwo w zakresie obrony cywilnej, pierwszej pomocy i samoobrony. To nic nie kosztuje, a może uratować życie!

Tłum w sytuacji paniki może stać się niebezpieczny, prowadząc do chaosu, stratowania i urazów. Kluczowe jest zachowanie spokoju, świadomości otoczenia i szybka reakcja.

Jarosław Goraj
Jarosław Goraj

Specjalista w dziedzinie obrony cywilnej i bezpieczeństwa, zaangażowany w edukację i propagowanie świadomości dotyczącej reagowania w sytuacjach kryzysowych.

Obserwuj nas!

Tłum w sytuacji paniki może stać się niebezpieczny, prowadząc do chaosu, stratowania i urazów. Kluczowe jest zachowanie spokoju, świadomości otoczenia i szybka reakcja. W takich sytuacjach brak przygotowania i niewłaściwe decyzje mogą zwiększyć ryzyko obrażeń lub nawet utraty życia.

Najważniejsze to nie panikować. Strach i impulsywne zachowania zwiększają ryzyko podejmowania błędnych decyzji. Oddychaj głęboko i analizuj sytuację. Szybkie działanie jest ważne, ale powinno być przemyślane.

Unikaj środkowej części tłumu, gdzie nacisk ludzi jest największy. Jeśli widzisz zagęszczający się tłum, spróbuj przemieszczać się ku krawędziom i szukać możliwych dróg wyjścia.

Zachowaj stabilną postawę. Stań w lekkim rozkroku, uginając kolana, aby nie stracić równowagi. Ręce trzymaj blisko ciała, ale nie wciskaj ich w kieszenie – mogą być potrzebne do ochrony lub manewrowania.

Jeśli upadniesz, natychmiast wstań. Jeśli nie jest to możliwe, osłoń głowę rękami, przyjmując pozycję „żółwia”, chroniąc klatkę piersiową i twarz. Nie wyciągaj rąk przed siebie, ponieważ mogą zostać nadepnięte.

Poruszaj się z prądem tłumu, ale stopniowo kieruj się ku wyjściu. Nie próbuj iść pod prąd, ponieważ może to doprowadzić do obrażeń. Korzystaj z naturalnych przerw między ludźmi, aby przesuwać się w bezpieczniejszym kierunku.

Unikaj miejsc, gdzie możesz zostać uwięziony. Nie schodź do podziemi, nie opieraj się o ściany, barierki ani zamknięte przestrzenie. Jeśli znajdujesz się przy przeszkodzie, staraj się trzymać jej bokiem, nie plecami, aby uniknąć zgniecenia.

Jeśli jesteś z bliskimi, trzymajcie się razem. Chwyć ich za nadgarstek, nie za dłoń, aby trudniej było Was rozdzielić. Ustalcie wspólny kierunek ewakuacji i komunikujcie się krótkimi, jasnymi poleceniami.

Nie zatrzymuj się po rzeczy osobiste. Telefon, plecak czy torba nie są warte ryzyka. Liczy się Twoje bezpieczeństwo, a każda sekunda może mieć znaczenie.

W przypadku zagrożenia szukaj schronienia. Jeśli sytuacja robi się niebezpieczna, spróbuj znaleźć otwarte drzwi, boczne przejście, wyższy poziom budynku lub stabilną strukturę, która oddzieli Cię od tłumu.

Tłum działa według instynktu, ale Ty możesz działać świadomie. Wiedza o tym, jak się zachować, może uratować życie w krytycznych sytuacjach. Przygotowanie, świadomość i szybka reakcja to klucz do bezpieczeństwa w zatłoczonych miejscach.